你們覺得那個嚴重
精神出軌跟肉體出軌
你們覺得哪個嚴重？
我有個朋友 已經有另一半了
家裡母親生病暫時各住自己家（原本同居）
無法時常見面
我那個朋友他最近聯繫上一個很久沒聯繫的同學
然後覺得這同學以前有機會在一起的但沒把握機會
某天就問了另一個朋友（有在算塔羅的）
問他說跟這位同學半年內有沒有可能在一起
那位朋友說 很困難 可能要熱臉貼冷屁股什麼的
我這位朋友竟然說 沒關係在苦他都可以
然後過一段時間就被他伴侶抓包了（翻到對話紀錄）
然後他對他伴侶說 他也不知道自己在想什麼
他說兩個他都喜歡 他也不知道為什麼
說因為家裡母親生病 壓力大伴侶不在身旁 他的狀態跟伴侶在身旁時不大一樣 他很抱歉什麼的
他伴侶問他 哪個比較重要？（他沈默了一下）她就說這需要思考嗎？ 如果選不出來她就退出（她與同學）
他回答 她比較重要
反正後面就是 他們是沒分手
雖然他沒有行動 但對她來說已經精神出軌了
你們覺得這樣算嚴重嗎？
女方說好像有沒什麼但知道的時候很無語很難過
現在也就看男方的表現 怎麼樣
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A:精神
肉體上可隨時間復原
精神上可沒那麼容易由時間來淡化撫平
我個人是偏向肉體出軌比較嚴重。
雖然很多人說肉體出軌只是玩玩，對第三者不帶情感。相對的也代表這個人的性慾至上，無法控制下半身，任何人的感受都沒他的感受來的重要。
精神出軌就要看出軌到什麼程度了，若是也視訊電愛，互傳私密照.....等互相安慰，其實這也不單純是精神出軌。因為單純文字交流的談情說愛都是紙上談兵，俗稱打打嘴炮，時間ㄧ長不會長久。但若是加上視覺肉體的誘惑，我覺得肉體出軌是早晚的事。大家不能接受的是ㄧ開始說的靈最後擦槍走火變成靈肉合一的結果。
男方夠喜歡/尊重/體諒女方的話，自然會避免讓女方擔心害怕，好好保持距離，反之就是不夠喜歡吧
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雖然會選肉體出軌嚴重，但精神出軌如果太嚴重，表示兩人之間的感情出現瑕疵了，提醒他們要審視一下彼此的感情是不是哪裡出了問題
精神與肉體是相互牽引的辯證關係，也就是說不能過度分明，經由逐一檢視、分析思考與調適整合，才能做出判斷及選擇。
舉例說明，我的同事有著穩定關係的女友，他說他非常愛她，甚至平常多少會論起婚嫁話題。但是其實私底下他都會去找一個年輕貌美、身材姣好的小護士，不定時的開房纏綿，這就是肉體出軌。
再來，精神出軌不外乎是思想、語言、文字對原配的背叛，甚至隨著科技進步還衍生出照片、影音與視訊，屬於一種道德淪喪的問題，又如何談論感情的維持。
以上無論哪一種出軌，一時爽就會想要一直爽，一直爽就會更想要爽翻天，直到被他人發現、自行攤開牌面，或出軌者與第三者之間出現嫌隙為止。
作惡易、為善難，人一但墮落往往遲早是整個染黑，唯有始終的忠誠與信任，才能讓感情長久下去。
我個人覺得
兩個都很嚴重
出軌就是一種背叛
把對方的信任放在地上踐踏
以前年輕時覺得精神出軌嚴重，但結婚後覺得肉體出軌更嚴重。
想想老公在你們感情不好時，出去外面找賣淫的開房間，妳能接受嗎？這也是沒有感情的啊！
精神出軌太嚴重就會變成肉體出軌，只是早晚的問題，一般精神出軌就會放生了⋯